Superando la Parálisis Matutina: Tres Pasos Hacia un Día de Éxito

Suena la alarma, despierto y me desaliento. Agradezco al infinito por un día más. Pero me desubico, la respiración se agita y la ansiedad me gana. No sé por dónde empezar; el ritmo cardíaco se acelera cada vez más. ¡Son tantas tareas que me abruman!

Miro mi computador y agenda sintiendo un desafiante vacío. Es una sensación que puede asemejarse a la de un pintor frente a su lienzo en blanco antes de crear su obra maestra.

Siento algo de miedo.

¿Alguna vez te has sentido así? Yo sí, ¿y tú?

Ahora bien, como emprendedores, asumimos responsabilidades, desafíos y el compromiso con nosotros mismos de alcanzar nuestros sueños. Por eso, un día intencional, con propósito y lleno de grandes resultados, nos lleva más allá de la luna.

Es por esto que hoy quiero compartirte 3 herramientas poderosas para que puedas cruzar el puente de tu día con éxito:

1. Descarga tu Manual gratuito que he preparado para ti: "Manual LPD - 7 pasos para lograr tu propósito diario". Con este manual, encontrarás la mejor ayuda para comprender y administrar tu tiempo, tus actividades diarias, lograr resultados y liberarte del estrés. Síguelo día tras día, déjate guiar. Lleva tu agenda como el tesoro más valioso. Visualiza todo lo que deseas lograr y plásmalo allí. Recuerda, la construcción de aspectos importantes en tu negocio se determina mediante tus acciones diarias, y un buen resultado será inevitable.

2. Inicia tu día con una meditación de 10 a 40 minutos (cualquier cantidad de tiempo está bien). Visualiza tu sueño, tu propósito. Crea una imagen mental de ti logrando tu propósito y siente su verdadero significado en tu vida.

3. Aliméntate adecuadamente (hidrátate varias veces durante el día) y haz ejercicio físico, preferiblemente por la mañana. Estas dos actividades generan energía, liberan estrés y brindan claridad mental. Son cruciales para ti, emprendedor, ya que necesitas estar cargado de energía para enfrentar lo que viene.

Con toda esta información, no hay excusa para no mejorar tus resultados. Reflexiona sobre dónde te encuentras y hacia dónde deseas llegar. Con una decisión comprometida y siguiendo solo estos 3 pasos, notarás una gran diferencia en la rapidez con la que avanzas hacia el éxito.

Si reconoces que necesitas ayuda y mentoría, contáctame.

Con amor

Juana Ivannova. Coach

Innfluye

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